Nutrición para el cáncer

Terapia nutricional para el cáncer

La nutrición juega un papel fundamental en el manejo del cáncer, tanto durante el tratamiento como en la recuperación y prevención de complicaciones. Aquí tienes algunas pautas generales sobre nutrición para el cáncer:

  1. Mantén una dieta equilibrada: Prioriza una alimentación variada y equilibrada que incluya una amplia variedad de frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables. Esto proporcionará los nutrientes necesarios para fortalecer el sistema inmunológico y mantener una buena salud.
  2. Aumenta la ingesta de frutas y verduras: Estos alimentos son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a proteger las células del daño oxidativo. Opta por una variedad de colores para obtener diferentes nutrientes.
  3. Consume suficiente proteína: La proteína es esencial para la reparación y regeneración de tejidos. Elige fuentes magras de proteína como aves, pescado, legumbres, nueces y productos lácteos bajos en grasa.
  4. Hidrátate adecuadamente: Beber suficiente agua es crucial para mantenerse hidratado y ayudar al cuerpo a funcionar correctamente. Si experimentas dificultades para tragar o pérdida de apetito, puedes recurrir a alimentos líquidos como sopas, batidos o jugos.
  5. Controla las porciones y la frecuencia de las comidas: Trata de comer comidas más pequeñas y frecuentes a lo largo del día para evitar la sensación de saciedad excesiva y mantener un nivel constante de energía.
  6. Limita los alimentos procesados y altos en grasas saturadas: Reduce la ingesta de alimentos procesados, alimentos fritos y altos en grasas saturadas. Estos pueden contribuir a la inflamación y no proporcionan los nutrientes necesarios.

En el Centro de Alimentación Moderna, somos dietistas especializados en oncología, te ayudaremos con tu nutrición, te daremos una orientación y dieta específica, adaptada a tu situación particular.

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