Dietas
Aquí podrás encontrar todo tipo de artículos sobre las dietas y la obesidad o sobrepeso. La obesidad es una condición médica caracterizada por el exceso de grasa corporal que puede tener consecuencias negativas para la salud. Una de las formas más comunes de abordar la obesidad es a través de cambios en la dieta y la adopción de hábitos alimentarios saludables.
¿ Bajar rápido de peso Dietas milagro en el verano o en el postverano? ¿ Funcionan o provocan rebote?
Con la llegada del verano, al finalizar las vacaciones, después de Navidad o antes de un acontecimiento importante, muchas...
¿Engorda la fruta de noche?
Introducción Durante años son muchos los mitos que han ido surgiendo en torno a la fruta. ¿quién no ha escuchado...
Azúcar blanca, morena, panela, miel o edulcorantes ¿ Con qué puedo endulzar el café?
Introducción Un tema recurrente en consulta, a la hora de redirigir los hábitos dietéticos de un paciente es la posibilidad...
¿Qué es el IMC?
¿Qué es el IMC? Según los datos ofrecidos por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), actualmente...
El sobrepeso y la obesidad en niños
El sobrepeso y la obesidad en niños son un problema de salud creciente en muchas partes del mundo. El exceso...
¿Qué es el ayuno intermitente?
El ayuno intermitente es un patrón alimentario que alterna períodos de ayuno con períodos de alimentación. Hay diferentes formas de...
